Esta semana, hemos estado pensando en el bienestar, físico y mental. Durante estos tiempos difíciles, es importante que nos cuidemos y comamos los alimentos correctos que nos ayudan a mantenernos saludables.
¡Para ayudarte a aprender sobre una buena nutrición, la AMGS te invita a participar en la serie de desafíos del Programa de Nutrición (PN)! (Girl Powered Nutrition (GPN)
Publicaremos un nuevo desafío cada dos semanas para que lo completes en casa; cada uno relacionado con una etapa diferente del parche PN (GPN). Si tienes más tiempo, ¿por qué no completas también las actividades de Plato Adicional?
¡Obtendrás una idea de lo que incluye nuestro parche PN (GPN), aprenderás sobre lo que tu cuerpo necesita para mantenerse saludable y te divertirás en el camino!
Sigue tu progreso a través de los desafíos haciendo tu propio rastreador de parches. ¿Por qué no imprimes esto y coloreas cada etapa a medida que completas los desafíos? ¡O dibuja el tuyo!
¿Quieres saber más sobre el Girl Powered Nutrition?
El Equipo del PN (GPN)
#GirlPoweredNutrition @WagggsWorld